蜜枣海藻罗汉果

这是陈医师为我们一家配的凉茶药方~蜜枣海藻罗汉果，味道很不错。

蜜枣功效 ：

有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。

蜜枣食物相克：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）

罗汉果功效 ：

清肺润肠。 治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。 ①《岭南采药录》：理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。 ②《广西中药志》：止咳清热，凉血润肠。 治咳嗽，血燥胃热便秘等。

海藻食疗作用　：

抗病毒，防癌抗癌， 海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒。预防白血病 藻胶酸可与放射性元素锶结合成不溶物排出体外，使锶不致在体内引起白血病等。降血压 较大剂量的海藻（0.75克/千克）对麻醉犬、免有明显持久的降压作用，水剂较酊剂为强，藻胶酸钠如大剂量也能使动物血压短暂下降（中等量则使血压短暂上升）。抗甲状腺功能亢进（甲亢）海藻中所含的碘可用来纠正因铁碘而引起的甲状腺功能不足，同时也可暂时抑制甲亢的新陈代谢率而减轻症状，但不能持久，仅作为手术前的准备。

海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。抗病毒，防癌抗癌 海藻提取液蛋白多糖类可对抗各种病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。

一般人群均适合

1. 尤其适合缺碘者；
2. 适宜淋巴结、甲状腺肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者、减肥者、癌症患者；
3. 脾胃虚寒者忌食用。

食物相克　:　海藻不能与甘草同食。

（资料来源 ：百度百科）

准备工夫 ：海藻大约30g、金丝蜜枣15颗、罗汉果1粒，石蜂糖（随喜好）。中型钢锅，水大约8份满。此配方大约需煮2小时，煮好后的海藻已分解/融化。

**海藻在使用前，必须清洗干净盐分和杂物。

如有疑问，请到住家附近的中药房或中医师询问有关药材的药理功效。